2021-01-01から1年間の記事一覧
大晦日ランで10キロ走って、ギリギリ月間300kmに到達(笑) 目標は400kmなんですけど… 12月の走行距離は301km 2021年の走行距離は3489km 来年はもっと走ります。
おはようございます。久しぶりに暗いうちに走りました。 寒くて指先が痛い笑笑 シューズはフューエルセルレベルでした。
ボッチランでは頑張ったほうだと云える(自分としては)。 シューズはエンドルフィンプロでした笑
妻と歩く日光例幣使街道は何日目? 大平町富田から佐野まであるいた。写真は順不同。 ペガサス37は普通履きへ笑
壬生町のわんぱく公園でフルマラソンだったが、30キロでDNF笑笑 先月帯状疱疹になり、練習不足で未だに肩が痛い。まぁ、30キロ走ったし、練習にはなった。 マジックスピードで走った。いい感じだった。
初めての天平の丘公園ラン🏃♂️ エアズームペガサス37で。
エンドルフィンプロを履いてみた。 歩きだと軟かいが、走ると硬い。 慣れてみないとわからない。
旧型のため安くなっていたこととお酒が入っていたことで思わずクリックしてしまいました笑笑 私よりかなり速い人用な気もしますが、まあいいでしょう。 左右で4gの重量差です。(サイズはどちらも25.5㎝である。) 試走は後日。
栃木県総合運動公園は今日も快晴でした笑笑 フューエルセルレベルでしたか。
今日も栃木県総合運動公園ランです笑笑
次の日曜日は2km×21周+195mのぐるぐるフルマラソンです。多分飽きると思うので、YouTubepremiumで落語か朗読を聞きながらゆっくり走ろうと考えています。
娘をお迎えに行かなきゃならないんで飲めなかった😭 お迎え後に飲みました🥰
昨夜は久しぶりにお店で飲んだよ。 二日酔いで午後3時ごろまで起きられなかった。 気持ち悪くてロング走は出来ません。 お靴はエアズームペガサス37だ
今日は風が強かったですね。 シューズはフューエルセルレベルで。
朝は雨。今日は午後ラン🏃♂️ とちぎ福祉プラザだ。 今日はエアズームテンポネクストで。
わんぱく公園に車を停めて、16キロ🏃♂️ 二日間走らなかったので多めに走りました。 シューズはフューエルセルレベルでした。
かすみがうらマラソンにエントリーした。 今回は抽選だ。 本命は4月10日の小山思川ざくらマラソンにしよう。
今朝は疲労抜きランニングでした。 風が少しありました。 シューズはアディゼロジャパン5でした。
28回目の結婚記念日です。今日も独りで走りました笑笑 今日のシューズはエアズームペガサス37でした❗
帯状疱疹になっちゃったので、長い距離を走ってなかった。だいぶ状態が良くなったので、久方ぶりのロングランだ。 無理はしないで、ゆったりのんびり走ったのだったのだ笑笑 フューエルセルレベルでした❗
鬼怒グリーンパークは河川敷だから風か強い。皆さん、ランニング時の風は嫌いですよね。 追い風の時は速く、向かい風の時はゆっくり走った笑笑 アディゼロジャパン5で。
森林公園の登りはキツいなぁ。 平らなところを走るよりトレーニング効果があると信じたい笑笑 今日のシューズはフューエルセル レベルだった。
エアズームテンポネクスト%を最近履いてなかった。私の持っているシューズのなかでは反発性能は一番ですよね。 今日は永野川緑地公園に車をとめて、高速側道、永野川河川敷なんかをウロウロしたのだ。 途中で速く走ってみたりして笑笑テンポネクストは跳ねま…
少し遅めの朝ランだった。 帯状疱疹後の現状はこんなもんです。今日はフューエルセルレベルで走った。
帯状疱疹で一週間走れなかったこと、アキレス腱の上部が痛いこと、二日酔いであったことを考慮すれば、上出来だったかなぁ笑笑渡良瀬遊水地は穏やかに晴れ渡っていた。 今日のシューズはマジックスピードだった。
出先で走っちゃおうと張り切っていたのに、短パンを持ってくるのを忘れた。 仕方がないので、タイツのみで走った笑笑 すれ違う人があまりいなかったし、気にしているのは私だけのようだ。 シューズはフューエルセルレベルだった。
いろいろたいへんだわ~。 今朝、走り出したら脹ら脛が痛む。寒いのに十分なウォーミングアップをしなかったからだろうか? 帯状疱疹後神経痛もまだ治ってないのにね笑笑
雨がやんだ。すっかり晴れている☀️ 平和観音は大谷石の岸壁に彫られた大観音である。 www.tochigiji.or.jp シューズはアディゼロジャパン5である。
15日に帯状疱疹と診断され、半月経つのだが、まだまだ肩・腕の痛みが残っている(怒) 今月後半は思うように走れなかったよ😭 400㎞を目指してたのに250kmで終了だ。 しかし、だいぶ良くはなってきている❔ 今日は医者に行って早く治すように要望するつもりだ笑笑…
今日は休足日であるため、長く走ることが出来なかった。 ものごとに 秋ぞかなしきもみぢつつ うつろひゆくを かぎりと思へば シューズはエアズームペガサス37だ。