ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

1963年生のアラ還でもサブ3.5を維持したい(笑)、あわよくば自己ベストを目指しています。 50代のPB フル3:23:26、ハーフ1:27:09、10k40:21
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