ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

リンコン3

寒い19km〜2月25日〜

2時間以上は走りたかった。足が痛くなってきたので終了した。

昼ラン11.56km〜2月17日〜

昼ラン🏃 最近少し疲れてます。

14.76km〜2月12日〜

昨日はマンション探しで疲れたので走れませんでした。

雪が降る前に10.89km〜2月5日〜

朝は寒くて走れなかったが、昼過ぎから警報級の大雪になるとのことで走ってきました。 午後4時なら状況👇

朝ラン9.8kmと月間走行距離

勝田全国マラソンで31キロしか走らなかったのですが月間300キロを超えました。 次の大会では完走したいものです。

寒波が来る?10.34km〜1月23日〜

暖かい日が続いていて、このまま春になっちゃうのかなぁ、、、 と思ってたら寒波が来るらしい。

雪の降る公園で10.42km〜1月16日〜

今日の栃木県総合運動公園は雪が降っていました❄️ 今はもう止んでいます。

冷え込んだ朝に10.47km〜1月8日〜

体が重い朝ランでした。

走り初め10.56km〜1月1日〜

明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします。

寒い朝11.16km〜12月22日〜

今朝はマイナス2℃。寒いです🥶

今朝は短め8.01km〜12月13日〜

はが路ふれあいマラソンまであと4日ぐらいなので。

朝ラン10.63km〜12月5日〜

昨夜飲み過ぎちゃったけど、犬の散歩をしたら、少しマシになった。

朝ラン11.42km〜11月27日〜

途中の1キロを速めに走ってみても、あんまり速くはなかった朝ランでした。

3日前10.58km〜11月20日〜

大田原マラソンまでたぶん3日だよね。ペースが上がらないし、酒量も減らせない笑笑 当日は完走できるか、DNFかどちらかだと思います。

朝ラン11.39km〜11月15日〜

ジョギング用の長いズボンは膝の曲げ伸ばしがしづらいですよね。

朝ラン10.55km〜11月9日〜

寒いと思ってタイツを履いたが、ちょっと暑かったですね笑

朝ラン11.84km〜11月2日〜

今朝はちょっと寒いですね。 左足の親指の爪が取れそうで取れない。爪がふらふらしてて、痛い笑

水戸黄門1週間前の11km〜10月22日〜

なかなかペースが上がってこない。 水戸黄門漫遊マラソンは大田原マラソンの前のロング走として走ることにします。

朝ラン11.47km〜10月18日〜

快適に走っているのだが、スピードが上がらない。加齢かなぁ? 60歳って体力が下り坂になるのだろうか?

ちょっと長め?21.19km〜10月14日〜

お尻痛になってから長い距離は走ってなかったけど、そろそろヤバいんじゃない?ってことでハーフぐらいの距離を走ってみたよ。 フルマラソンを走り切れる自信はないなぁ。 水戸黄門漫遊マラソンは完走を目標にしますよ。

松山市ラン②8.87km〜10月9日〜

松山2日目の朝。道後公園をぐるっとしてからの街ラン笑

松山市ラン13.67km〜10月8日〜

叔母に会いに松山に来た。 桜が咲いていた。 道後温泉泊

神田川ラン8.51kmと月間走行距離〜10月1日〜

今日は真岡井頭マラソンの日だか、妻子の引っ越しのためDNSだ。 もっとも、お尻の痛みがあるので大会に出ても満足な結果を残せそうもない。 神田川沿いを昨日とは逆方向に進み、中野区に入ったところで折り返した。 公園がところどころにあり、ランニング環…

引っ越しラン10.58km〜9月30日〜

妻は10月から東京勤務。今日は佐原から浜田山にお引っ越しである。 新居にお荷物を搬入して一段落したところで神田川沿いを井の頭公園まで往復した。 お尻は相変わらず痛む😆

初リンコン3で11.51km〜9月25日〜

初リンコン3で朝ラン。 とても軽い。柔らかさはMACH5の方が上。

リンコン3買ったよ

スポーツデポで試着して、お店からアルペングループオンラインで購入した。 MACH5に続いてのホカ笑 右187g 左182g 25.0cmワイドでした。