ランニング
強風だし、体調不良だしで短めのランニングでした。 肩と肘と腰が痛いんです。
長い距離が走れなくなっていますが、先週より走れたからオッケーです。
今朝は暖かい。タイツ不要でしたね。
昨日は腰が痛くて走れなかった。飲み過ぎが続いているのだが、お酒で腰痛ってことはあるのだろうか?
雨の翌日が晴れて風が強いと花粉が大量に舞うそうですね。 私は花粉症ではないので感じないんだけど。
昨夜の宴会で飲み過ぎました。食道が熱い。
久しぶりにロング走しようと思い、ゆっくり目に走ったのだが、すぐに疲れてしまった。 体力の低下を感じる昨今。
娘が映画を観ている間のランニング🏃
走り出した時は雪だったが、みぞれに変わり、やがて雨になった。
雨が止んだので走ったよ。
最近ロング走をしてない。
明日は「おやま春マラソン」です。ハーフです。
小雨だけど結構濡れました。
最近朝早く起きられません。今日も昼ランでした。
強風です。向い風が辛いのは当然だが、追い風で体が飛ばされそうで恐怖でした。
今日は風が強かったですね。
2時間以上は走りたかった。足が痛くなってきたので終了した。
雨と雪で2日間お休みしました。
今朝は小雨☂️ 走れないほどではなかったけど。
週末は雪みたいなことを気象予報士の方がおっしゃっていたけど、暑い💦
久しぶりに短パンで走った。
昼ラン🏃 最近少し疲れてます。
暗いと足元が見づらくて危険。
関東で春一番が確認されたとのことだが、栃木県はそれほど風が強いとは思わなかったけど。 栃木県は関東です。
今日はバレンタインデーですが、私の生活には影響はありません。
朝はとても走れなかった。栃木県総合運動公園で昼ラン。
昨日はマンション探しで疲れたので走れませんでした。
お酒をやめたいけど飲みたい気分🍺
春ですが、まだまだ寒い。来週には暖かくなるってことを信じたい。
犬のトリミングを待っている間に🏃 トリミング前⬇️ トリミング後⬇️