まだそんなに使ってないと思うんだが…。 破けてしまったフューエルセルレベルなのだ。 気付かず20km走ってしまった笑笑

午前中11.08km、午後に20.61kmあわせて31.69km走ったのだ。 シューズはフューエルセルレベルとエアズームテンポネクストだ。

今日は午後ランでした🏃‍♂️ なんとなく暖かくなってきたと思いたい笑笑 シューズはフューエルセルレベルでした〜

最近酒量が増えた。走り出しはなんとなく気分が乗らないことが多い。 どうしたら良いですか？ シューズはフューエルセルレベルだった。

朝の小学生は少なかった。 シューズはフューエルセルレベルだった。異状はなかったが…

朝ランしました笑笑 シューズはフューエルセルレベルでしたい。

途中で公園のトイレに緊急避難しました。 ギリギリセーフ、間一髪でした笑笑 フューエルセルレベルで。

栃木市総合運動公園でちょっとラン笑笑 シューズはフューエルセルレベルでした❗️

今日は走るのオフにしようかなと思っていたが、天気が良かったし、軽く走った笑笑 シューズはフューエルセルレベルだ。

栃木県総合運動公園で夕方ランニング🏃‍♂️ 公園内でも暗くなると足下が危険である。街灯でもっと激しく照らしてほしい笑笑 今日はフューエルセルレベルで。

昨日は腰が痛くて走れなかった。一日休んでだいぶ楽になった笑笑 軽くぐるぐるランニング🏃‍♂️ シューズはいつものフューエルセルレベルだ。

明後日９日はハイテクハーフだが、第６波とか。走りたいけど悩む。 今朝はフューエルセルレベルで走った。

先日のロング走の後から腰が痛い笑笑 腰痛ベルトを着用してのランニングだった。 フューエルセルレベルだ。

大晦日ランで10キロ走って、ギリギリ月間300kmに到達（笑） 目標は400kmなんですけど… 12月の走行距離は301km 2021年の走行距離は3489km 来年はもっと走ります。

おはようございます。久しぶりに暗いうちに走りました。 寒くて指先が痛い笑笑 シューズはフューエルセルレベルでした。

栃木県総合運動公園は今日も快晴でした笑笑 フューエルセルレベルでしたか。

娘をお迎えに行かなきゃならないんで飲めなかった😭 お迎え後に飲みました🥰

今日は風が強かったですね。 シューズはフューエルセルレベルで。

わんぱく公園に車を停めて、16キロ🏃‍♂️ 二日間走らなかったので多めに走りました。 シューズはフューエルセルレベルでした。

帯状疱疹になっちゃったので、長い距離を走ってなかった。だいぶ状態が良くなったので、久方ぶりのロングランだ。 無理はしないで、ゆったりのんびり走ったのだったのだ笑笑 フューエルセルレベルでした❗

森林公園の登りはキツいなぁ。 平らなところを走るよりトレーニング効果があると信じたい笑笑 今日のシューズはフューエルセル レベルだった。

少し遅めの朝ランだった。 帯状疱疹後の現状はこんなもんです。今日はフューエルセルレベルで走った。

出先で走っちゃおうと張り切っていたのに、短パンを持ってくるのを忘れた。 仕方がないので、タイツのみで走った笑笑 すれ違う人があまりいなかったし、気にしているのは私だけのようだ。 シューズはフューエルセルレベルだった。

15日に帯状疱疹と診断され、半月経つのだが、まだまだ肩・腕の痛みが残っている(怒) 今月後半は思うように走れなかったよ😭 400㎞を目指してたのに250kmで終了だ。 しかし、だいぶ良くはなってきている❔ 今日は医者に行って早く治すように要望するつもりだ笑笑…

右肩から腕の痺れが残っています。 回復傾向にはあると思います笑笑 フューエルセルレベルは長く走っても脚が痛くならないと思いました。

帯状疱疹と診断されて8日目の私。 右肩腕の痛み、頭痛、全身のダルさが、抜けない。 熟睡出来ないのが辛いんだ😭 それでも天気がいいから走ってしまおう(笑) シューズはfuelcellrebelだよ。

先週日曜日の30キロ走以来のランニングだ。 再整備された水上公園からお散歩感覚でジョギングだ。 筆下ろしのフューエルセル レベルは軽くて軟らかくて、足に馴染む笑笑 帯状疱疹はなんとなく治まりつつありますよ。 【閲覧注意】

佐野アウトレットでFuelCell REBELを購入。 右188g 左187gどちらも25.5cmである。肩が痛くて思うように走れない現状ではあるが…。 それでメタレーサーは捨てた笑笑