2021-04-10 30キロ走~4月10日~ ランニング ロング走(ハーフ以上) 昨日は休足したので、今日はロング走。LSDのつもりでゆったり走った。気温がちょっと低めで、手袋をしたり外したりしながらの30キロだった(笑) フルマラソンを完走できなくなってきたので、長距離走を増やさなくてはならないと思っている。