巷に雨の降るごとく われの心に涙ふる～6月19日～

いやぁ～、ヴェルレーヌっていいですね(笑)

 あっ、　ランボーだったっけ❓

毎日走ってて足が痛くなったことがあるので、３日連続で走った翌日は休むように努力している。(忘れちゃうことはよくある。)

んで、今日はストレッチと腹筋ローラーだった。

明日は雨が降っても走ります。