2023-04-23 ハーフを軽く21.41km〜4月23日〜 ランニング ロング走(ハーフ以上) エンドルフィンスピード 昨日は家族でたい焼きを食べにいったので走らなかった。 そして本来なら、今日は週一の30キロ走なのだが、かすみがうらマラソンでできた足指の血豆を潰してしまい、軽く痛いのでハーフで終了した。