2024-05-08 朝ラン13.84km〜5月8日〜 (4足目)アスレシューズハイバウンスオーバードライヴ ランニング 日曜日の鹿沼さつきマラソンの刺激入れのため、ちょっと速めの区間あり。 4:30/kmがキツい笑 ダラダラ走ってるだけじゃだめなんだなぁ。