かすみがうらが終わったので、フルマラソンは10月まで走らない。 来月は鹿沼さつきマラソンで10キロ、神崎発酵マラソンでハーフを走る。50歳以降のベスト(10キロ40:21、ハーフ1:27:09)更新は無理だけど少しでも近づくためには、イヤなスピード練習をしなけ…
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