かすみがうらが終わり、秋までフルマラソンの予定はない。GW明けに10kmレース(鹿沼さつきマラソン)があるので、今日は刺激を入れてみた。キロ4分を切っての1km疾走を2.8回ぐらい。(3回目は800m)鹿沼ではキロ4:05ペースで走りたい。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。