ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

腰が痛くなった~5月30日~

月間300km越えたら腰が痛くなった。

 
 
 
 
 
私にとって300越えは鬼門。
二、三日前から兆候はあった。飲み過ぎかと思ってたので、気にしていなかった。
 
明日は走らない予定だ。