ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2020-03-21から1日間の記事一覧

インターバルみたいな~3月21日~

最近快適なペースでしか走ってなかったので、インターバルみたいなことをやってみた。 キロ4分で走れないし、凄く疲れたので2回でやめた。 今日で月間200km越えたと思う。