ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2022-10-12から1日間の記事一覧

朝ラン10.44km〜10月12日〜

昨日の夜、「明日は水曜日だし、閾値走とかインターバルとか、スピード感のある練習でもすっかな」と飲みながら考えてたけどダメだった🤮 シューズはアスレシューズハイバウンスオーバードライブだ。