ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2019-12-08から1日間の記事一覧

ふぞろいのヤッソ800~12月8日~

フル7日前 刺激入れに栃木県総合運動公園のジョギングコースでヤッソ800‍♂️ 800mを3:30(約4:20分/㎞)で走る予定だったが、久しぶりのヤッソなのでペースが速くなってしまった。5回目以降は安定してきて安心した。 周回毎のほんの少しの高低差がキツかっ…