Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

2019-06-16から1日間の記事一覧

久々の2時間走~6月16日~

今日は暑かった☀️ 父親の23回忌の法要が午前中にあり、食事のビールを少なめにして、最も暑い時間帯に走った‍♂️ 最近は足の裏が痛く、長い距離を走るのを躊躇していたが、水を抜いてもらい、痛みが緩和されたので2時間ノンストップで走ることにした。風が強…