ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2018-11-19から1日間の記事一覧

今日のランニング~11月19日~

今朝は無理をしないでゆっくりペース走でした。ただ、速度を上げたわけでもないのに心拍数が途中で急激に上昇しています。あの奥さんとすれ違った時かもしれません(笑)