栃木県総合運動公園サッカー・ラグビー場8.11㎞～9月9日～

走り始めて感じるアキレス腱の痛み。

痛みはすぐになくなったが、気をつけなければならない。

アキレス腱痛に長期間悩まされたことを忘れるなよ。

そんなわけで、足に優しい素材の路面のジョギングコースをグルグルした。

 

 

 

 

 

 

ワクチンの副反応かとも思ったが、たぶん違う笑笑

 

 

 

メタレーサーだ。