Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

栃木県総合運動公園~12月3日~

信号がないところを走りたかったので、久しぶりに栃木県総合運動公園に来たのだった。


f:id:tobarun:20201203092149j:image

疾走区間は1㎞×3。
f:id:tobarun:20201203092157j:image

比較的ゼーハーした割には、心拍数が上がっていない。
f:id:tobarun:20201203092204j:image
f:id:tobarun:20201203092210j:image

レーニング効果もあまり期待できないようだ(笑)
f:id:tobarun:20201203092216j:image

いずれわかってくれる日が来ることだろう。

f:id:tobarun:20201203092857j:plain

厚底ばかり履いているとだめだよとのことなので、ターサージールにしてみた。