岩舟総合運動公園～8月29日～

栃木市岩舟総合運動公園のジョギングコースを初体験💓

適度にアップダウンがあり、人がいません(笑)

公園内を7キロほど散策した後、一旦止まって心拍を抑えてから400m×2。

もっと頑張りたかったけど、400をほぼ全力で走るのはキツい😖💦

私は入らなかったが、公園内に入浴施設があり、利用料金は300円とお手頃である。お近くにお越しの節はご利用くださいませ。