2020-06-21 ゆるラン2時間～6月21日～ ランニング 妻の母が入所している施設から🏃♂️ ゆっくり2時間走った。今日は気温が低いので、楽に走ることができた。 時間調整のため、住宅地を行ったり来たり。帰宅後は甘いお酒でエネルギー補給(笑)
