2020-03-08 30kmジョギング~3月8日~ ランニング ロング走(ハーフ以上) 昨日3時間走るつもりだったのに2時間しか走れなかった。 そこで、今日は仕切り直しの30キロ🏃♂️ 体が重くていつもよりゆっくり走ってます。