とちぎ福祉プラザ～10月3日～

とちぎ福祉プラザのお庭をグルグル🌀

約600m×5(休みは300m)。ペースは3:50分/kmぐらい？一周目はいい感じで走れたが、その後は苦しく遅くなっていった( ｡ﾟДﾟ｡)

同じ頃、JK陸上部が練習を開始した。襷をかけていたので駅伝の練習かもしれない。ランニングフォームをお勉強させて貰うつもりで凝視しながら走った。

フォーム以前に体型が全然違うことに気付く。彼女らは身長の半分が脚なのに、おじさんは3分の1だからなぁ。