とちぎ福祉プラザのお庭をグルグル 約600m×5(休みは300m)。ペースは3:50分/kmぐらい？一周目はいい感じで走れたが、その後は苦しく遅くなっていった( ｡ﾟДﾟ｡) 同じ頃、JK陸上部が練習を開始した。襷をかけていたので駅伝の練習かもしれない。ランニングフォー…