2018-11-27 今日のランニング~11月27日~ ランニング 今日はがん検診👩⚕️昨夜は8時で🍺はおしまい。胃カメラの時の麻酔?が効きすぎて、始まったのも終わったのもわからず、熟睡していました。目覚めに宇都宮市森林公園でランニング🏃自転車のジャパンカップが開催されるコースの一部を走りました。マラソン後半の粘りを養うためにアップダウンのあるところを走ったけどキツかったです。