2023-10-19 痛み減少11.79km〜10月19日〜 ランニング （4足目）アスレシューズハイバウンスオーバードライヴ お尻とアキレス腱にテーピングするのを忘れてしまったが、痛みをあまり気にせずに走ることが出来た笑笑
