雨の真岡井頭マラソン🏃♂️
昨日は暑かったが、今日は20℃を下回るような走りやすい気温。シャワーラン🚿も10キロなら気持ちがいい。
普段はレース前にウォーミングアップをすることはないが、10キロの場合、一度暖めておいた方がよいとのことなので軽くジョギングした。
カッパ内が蒸し暑い。
スタート10分前、集合場所に赴き、前から15列目ぐらいを確保した。今日の予定はキロ4:10でイーブンペースを保ち、42分を切ること。しかし、いつもどおり最後は失速。
それでもなんとか42分は切れた(笑)
アップダウンが結構ある。
最後の坂では戦意喪失しそうだった。
9キロぐらいのところで、沿道の方が私に向かって「女性で２番だよ❗」と声をかけてくれた。「私は男の子なんですよ✨」と答えようとしたら、隣を素敵な女性が抜かして行った。憑いていくことが出来なかった。
私にもマラソンシーズンが到来した。今年も水戸黄門→大田原→はが路ふれあいと続く。
[追記]
①4キロにエントリーしていた妻はのっ引きならない用事によりDNS。
②前夜のビールは350ml×2。
③50才以降の10キロレースのベスト4の記録だった。(ランキーパー計測)
④心拍数は真っ赤
