私の低い実力では、1キロ4分ペースが若い時からの目標みたいなものだ。 30歳前後の頃も、10kの大会で40分を切れれば嬉しかった。 コロナ禍で大きなマラソン大会が開催されない状況下、当面の目標は5キロで20分切りである。先日のトラックレースでは34秒オー…
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