Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

フル2日前の調整ラン&月間走行距離のご報告~11月1日~

明後日のための調整ランニング🤭


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ガーミンの予想タイムは私を買い被っている。遅れること15分で走れたら、🍺が旨いんだけどな😂


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それと10月は252km走った。平均ペースはちょうど5分/kmだった。距離を伸ばすことを考えなくなったら、平均ペースが速くなった。