2022-01-30 週末の31.57km~1月30日~ ランニング ロング走(ハーフ以上) フューエルセルレベル 最近酒量が増えた。走り出しはなんとなく気分が乗らないことが多い。 どうしたら良いですか? シューズはフューエルセルレベルだった。