ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

朝ラン8.01km〜3月21日〜

昨夜の晩酌を減らしたら、体の痛みが少し楽になりました。

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ブログ更新中に強い揺れ。栃木県は震度5弱
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