下剤服用後のランニング～11月27日～

例年の検診は近所のかかりつけ医でやっていて、胃の検査は内視鏡なんだけど、お医者さんの調子が悪いみたいで医院が開いていない。

そこで、はじめて市の保健センターで検査した。胃の検査はバリウムだった。バリウムは嫌なわけではないが、すぐに走るとやばいかもしれない。

コース中にトイレがたくさんあって、清潔である栃木県総合運動公園で走った。走る前とジョギング中と終了後に活用させていただいた。