ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

今日のランニング~8月1日~

滅多に、ほとんど夜ランはしないのですが、朔日なので無理して走ってしまったのです🏃




やっぱり夜ランは道路の凹凸が分かりにくく私には危険でした。