今日のランニング～９月３日～&防災訓練

午前中は地域の防災訓練だったので、午後からジョギング🏃

アキレス腱が痛くて、シューズが重く感じます。

水戸黄門まで２ヶ月を切ってますが、大丈夫ですか？と自分に問いかけても、答えられない。