ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

今日のランニング~9月1日~&8月の月間走行距離

 

朝夕は涼しいけれど、昼は暑い☀😵💦

アキレス腱の痛みは良くなりつつあります👍
でも無理しない🏃