2023-06-06 朝ラン8.78km〜6月6日〜 ランニング エンドルフィンシフト ペースを上げたり下げたりせず、普通の朝ランでした。 エンドルフィンシフトは柔らかい接地感覚で私好みなのだが、少し重く感じます。 軽くて柔らかくて安いシューズがいいですね。