ほぼ6分ペースで３時間走ってみた。
もう少し上げられたかもしれないが無理はしない。
明日も各地でマラソン大会が開催されるらしい。今日走って実感したことだが、気温、湿度ともに高い。大会に参加される各位におかれては、長時間お外で楽しく悶絶せず、スタートしたら速やかにゴールすることをお勧めいたします。
皆さんの健闘を祈ります❗
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もう少し上げられたかもしれないが無理はしない。
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皆さんの健闘を祈ります❗