今日のランニング～１月３１日～&月間走行距離

1月の走行距離は255kmでした。長い距離を走っていない割には距離を伸ばせました。

今朝はジョギングの途中で、近くの住宅団地の坂道を行ったり来たりしました。

インターバルよりは楽でした(笑)

そして、娘は今日もお休み😭
これから再びお医者さんに連れて行きます。