公園内でも雨が降っているところと降っていないところがある。 濡れたり、冷たい風に吹かれたりで寒かった。 エアズームペガサス37だ。 今日は午後に二針目が待っている。明日は走らないよ笑笑

走るのがキツいなぁと思ったら、平時より3kgぐらい太っていた。どおりで重い筈だよ笑 エアズームペガサス37だ。

週に一度、30キロ走をしていますが、今週はやめときます。 昨日で月間300kmを越えてしまっていて、経験から怪我をしそうな予感がするから。 そんなわけで、今日はゆっくり2時間LSDにしたのである。 エアズームペガサス37である。

朝ラン7㎞ちょっと。走り出してすぐにトイレに行きたくなった。 ペースが下がっているところでトイレ🚽タイム(笑) シューズはエアズームペガサス37で。

小雨が降っていた🌂蒸し暑かった。もう少し強く降ってもよかったでしょう。 エアズームペガサス37で。

今日は休足日にしようと思っていたが、明日、犬のトリミングの送迎をしなきゃならなくなった。走る時間がなくなったら嫌だから、先手先手の休足日の夕方ランニングになった。 エアズームペガサス37で。

緊急事態宣言が延長・追加されており、秋冬の大会の開催が危ぶまれますね。走るだけでも十分楽しいんだけど、たまに大会に出るのがもっと楽しいんですよね。 お靴はエアズームペガサス37。 不謹慎な飲み会も昨年の2月が最後だし、ストレスがたまっているんで…

昨日は長めに走ったので、今朝は短く平穏に笑 シューズはエアズームペガサス37で。走り出した時はやんでいたけど、しばらくすると細かい雨が降ってきた。

8月になってから休んでなかったので、今日は走らない予定だった。 しかし、犬散歩の午後の部の後、比較的涼しかったので走ってしまったのだった笑笑 お靴はエアズームペガサス37だ。 軽めにね。

少しでも涼しげなところで走りたかった。木陰があるので宇都宮市森林公園でダム湖の周りをグルグルしたのだ。 秘密兵器の保冷剤をマルチポケットに忍ばせれば10分程は冷たいのである。

7月は外出自粛で暇だったので、300キロ走ってしまった。 今日は週に一度の30キロ走の日なのだが、27キロでダウンした。だって暑いんだもん。 みかも山公園～渡良瀬遊水地の往復である。初日でこれでは先が思いやられるのだ笑笑

連日の暑さにバテているのかもしれない。走りはじめから体が重く、足が前に進まず、息が切れた。 お靴はエアズームペガサス37だ。

今日は週に一度の30キロ走の日である。大きめのウエストポーチに500mlのペットボトルを2本入れて走り出した。(普段は飲食はコンビニで調達する)シューズはアディゼロジャパン5 今まで失敗して分かっていそうなものだが、ウエストポーチはユッサユッサ走りづ…

4:30起床、ゴミ出し、犬の散歩 5:10ランニング開始ぐらい。 早朝は昨夜のビールが残っているので、本当は走りたくないのだが、最近の昼間の温度計🌡️にはうんざりだ。マスクランなんかしたら、自殺行為と言われかねない。 結果はいつものランニングと同じだ笑笑

犬の散歩が終わってすぐに走り出したのだが、すでに暑くなっている💦 途中で3kmを頑張ったけど、なんかいまいちだったなぁ。 お靴はエアズームペガサス37だった。

ランニングすると疲れる。楽に走ることができない。平均ペースが落ちている。 マスク内は高温多湿で苦しすぎる。コロナが終わるまでランニングを休止したいぐらいだね笑笑

娘が前橋である試験を受けた。私は運転手を仰せつかった。 娘を待っている間に利根川沿いをランニングしたのだった。今日は前橋も暑かった☀️😵💦

🍺さすがに朝は走れなかった笑 昼飯を食べたら、幾分落ち着いてきたので走ってみた。 気温以上に暑く感じた。 カンセキスタジアムで午後7時頃から試合をやるとのこと(サッカー？)で、いつもは2時間を超えると有料になる駐車場が無料になっていた。 私は2時間を…

とちぎ福祉プラザのお庭で走った。どうしても家に帰らなければならないことが起こったので、中断してまた5キロ🏃‍♂️ 近くにいた人に動画を撮ってもらった。変な走り方である。 5分/kmぐらいだと思う。どうすれば良いのか

エボライドとズームフライ3の親指部分が連続して破れてしまったので、気になっていたエアズームペガサス37をポチッ。 ナイキのシューズはズームフライ3、テンポネクストに続いて3足目だ。ここ1年以内の出来事だ。それまではアシックス専門だった。現在はアシ…