老化を感じる11.07km〜11月1日〜

今度の日曜日は足利尊氏公マラソンでハーフだけど速度を上げて走れない状態だ。

60歳だと記録は向上しないんかな？

ジョギングを始めてから32、3年になるけど、今までは練習すると少しは速くなったんだけどなぁ。

足利では大田原マラソンに向けての練習として、4:50/kmで走れれば良いと思う。