Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

引きこもり解消&月間走行距離~9月30日~

今日は走らない予定だったが、夕方になって一歩もおんもに出ていないことに気付く。

中高年の引きこもりが社会問題化していること、並びに運動不足解消のため意を決してジョギングに出掛けたのだ。


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今月の走行距離は260kmちょっとだった。23時間ぐらいお外で遊んだことになる?

 

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