2015-09-23 今日のランニング~9月23日~ ランニング 時間があまりなかったので、速めに走ってみました。自分なりに (^-^*)ノ4~5㎞と7~8㎞の区間を頑張ってみました。このペースで10㎞走りたいけど、今は無理。9月の走行目標は300㎞。