昨日は30キロまでしか走れなかったので、補充ランしました。 参加賞のTシャツを着たんです。 心拍数が下がっているところで危機一髪のトイレ休憩(笑) 足りなかった12キロ走ったのです。 tobarun.hatenablog.com
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