2024-03-19 いろんな痛み10.66km〜3月19日〜 エンドルフィンスピード2 ランニング 右足のアキレス腱、右肘から先、左腰から足にかけて、左肩が痛い。じっとしている時が最も痛い。そして、食道から胃が熱い。軽い吐き気笑
