2021-08-02 朝ラン8.72キロ~8月2日~ ランニング メタレーサー 朝から暑くって。国道の温度表示は26℃でしたよ。 最近体が重いなぁと感じいたが、当たりだった。普段より2㎏増である。ランニング以外、体を使ってない。