15キロ走（午後の部）15.58㎞～6月26日～

本日2回目のゆるラン15キロはズームフライ3👟

やはり右の親指部分に穴が空いているのだ。(内側のメッシュ素材のところ)

 

 

 

 

 

 

週に一度の30キロ走ということでよろしいですか？

 

午後の部の方が格段にツラかったから、真面目にゆっくり走っていた。でも、ペースは同じなので意外だ笑笑