今日のランニング～１月２１日～

最近買ったシューズは「ミッドフット走法を身に付けたい人におすすめ」が売り。
足の親指の付け根が痛いのはそのためか？以前からのシューズで10キロ🏃‍♂️。違和感はありませんでした。