ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2023-11-28から1日間の記事一覧

月間300kmを求めて15.56km〜11月28日〜

今月は走らないことが多かったのかな？月間300kmまでもう少しなので、ちょっと長めに走りました笑笑

朝ラン11.42km〜11月27日〜

ランニングリンコン3

途中の1キロを速めに走ってみても、あんまり速くはなかった朝ランでした。