今週末は佐原でラン。館山若潮マラソンまであと15日。 ほぼ2週間前の20キロ走なのだ。 途中の17キロぐらいは4:40/km前後で走ってみたが、フルでは耐えられないだろうと思った。

普通のジョギングだったんだけど、ぜんぜんゼーハーしてないのに❗️

今日のロング走は26キロで終了しました笑

明日は香取小江戸マラソン。私は10キロ、妻は5キロに出走予定だ。普段、走らない妻の不安を和らげるためにコースを試走することになった。 スタートして1kmぐらいでガーミンのスタートボタンを押していないことに気づいた笑 青い部分の5キロのコースを妻と走…

犬のトリミング待ちで時間潰しランニング笑笑

久しぶりの香取市ラン🏃

センバルをやろうと思って信号がない河川敷に向かった私だが… 走り始めから疲れていた。ちょっと速めのペース走に予定変更した笑笑

エンドルフィンスピード、初めて履いたけど、テンポ良く走れていい感じでした。

スマホやパソコンを操作しているとABC MARTの広告が必ず出てくるのは私だけですか？ お酒が入っている時は、感覚が麻痺しているので、ポチってしまいますよね笑笑 初代のエンドルフィンスピードが安くなっていたので購入したのでございます。 左右の重量差は…