2024-03-20から1日間の記事一覧

痛みは続く15.36㎞～3月20日～

ランニングマッハ5

腰痛とか肘の痛みは続いています。筋肉痛って感じではない。今日は起伏のあるところを走ったのでけっこう疲れた。